醋乳香的功效与作用真不少，正确使用效果才好！

大伙儿今天今天我想跟大伙儿聊聊我自个儿用“醋乳香”这玩意儿的一段经历，也算是我实践后的一点小记录。

怎么琢磨起这东西的

这事儿得从我有一回不小心崴了脚脖子说起。那会儿年轻气盛，喜欢瞎蹦跶，结果一个没留神，脚踝那块儿就肿得跟个馒头似的，疼得我龇牙咧嘴。我也没太当回事，就想着冷敷一下，过几天自己就好了。结果？好家伙，疼了好几天，肿也没见消下去多少，走路一瘸一拐的，别提多难受了。

后来我一个老邻居，平时就爱捣鼓些个中草药啥的，看我这样，就跟我说：“你试试醋乳香呗，那玩意儿活血化瘀、消肿止痛挺管用的。”我当时一听，“醋乳香”？这名儿听着就怪，乳香我知道，前面加个“醋”是啥意思？他跟我解释说，就是用醋炮制过的乳香，药性能更好地发挥出来，尤其对跌打损伤这类效果不错。

我的实践过程

听他这么一说，我寻思着反正也没啥好招了，就去药店问了问。还真有，就是那种一小块一小块，颜色有点发黄，闻着有股子特殊的香味，夹杂着点醋酸味。药店的人也说，这玩意儿外用的话，可以研成末，用黄酒或者醋调成糊状敷在肿痛的地方。

我寻思醋制过的，再用醋调，是不是效果更于是我就照做了：

• 第一步：捣碎。我找了个干净的小碗，把那几块醋乳香放进去，用个小擀面杖的一头给它捣鼓碎。这玩意儿还挺硬的，费了我点劲儿才弄成细末末。
• 第二步：调糊。弄成粉之后，我就倒了点家里吃的陈醋进去，一点一点加，调成那种黏糊糊的，能敷在脚上不掉下来的程度。
• 第三步：敷药。然后我就把这调好的药糊糊，均匀地敷在我那肿得跟小山包似的脚踝上。为了固定住，还找了块干净的纱布给它包了起来。

刚敷上去的时候，感觉凉飕飕的，过了一会儿，敷药的地方就开始有点微微发热，还挺舒服的，不像之前那种火辣辣的胀痛感了。

效果和心得

我就这么一天换一次药，坚持敷了大概三天。你猜怎么着？效果还真挺明显的！

最直观的感觉就是，肿消下去了不少。原来脚踝那里鼓鼓囊囊的，敷了几天之后，轮廓就清晰多了。而且那种一碰就疼的锐痛感也减轻了，走路的时候虽然还有点不得劲儿，但比之前那是强太多了。

后来我也查了点资料，上面说这醋乳香，主要就是能活血定痛、消肿生肌。它那个性味是辛、苦、温的，能走到心经、肝经、脾经。你想，跌打损伤不就是气血瘀在那儿了，不通则痛嘛它能把那瘀血给化开，血流通畅了，肿自然就消了，疼也就减轻了。对于咱们这种不小心磕了碰了，或者有时候干活累着了，肌肉酸痛啥的，估摸着都能起点作用。

我这也不是说让大伙儿有啥毛病都自己瞎捣鼓。要是真伤得重，那肯定得赶紧上医院瞧大夫去。我这就是分享一下我自个儿用这醋乳香处理小伤小痛的一点经历。感觉老祖宗留下来的这些东西，有时候还真挺有门道的。这醋乳香，对我那次崴脚，确实是帮上大忙了。

我个人的体验是，醋乳香在对付我那次因崴脚引起的局部肿胀和疼痛方面，确实起到了不错的缓解和改善作用。它那种辛香走窜的劲儿，加上醋的引经作用，感觉就是把药力直接送到了受伤的地方。算是一次挺成功的实践！