茵陈五苓散的功效与作用
得，今天就跟大家唠唠我自个儿用茵陈五苓散那点事儿。
当时是个啥情况
记得那是一年夏天，天气又湿又热，整个人感觉特别不得劲。具体是啥感觉？就是身上老觉得沉，懒得动弹，干啥都没精神。胃口也不行，看见饭菜就腻歪，吃不下多少。有时候照镜子，感觉自己脸色有点发暗发黄，不清爽。舌头伸出来一看，上面一层白腻腻的东西，挺厚的。上厕所小便颜色也比较黄，量不多，感觉排不干净似的。整个人就是一种湿乎乎、黏糊糊、不清爽的状态，特别难受。
咋就想到用茵陈五苓散了
那会儿也不懂啥大道理，就是觉得身体里湿气太重了。琢磨着得找点啥祛湿利水的法子试试。以前模模糊糊听家里老人提过，说对付这种湿热天气引起的不舒服，茵陈这玩意儿好像挺管用。后来自己瞎琢磨加上问了问家附近老药铺的师傅，师傅听我描述了下情况，就提到了这个茵陈五苓散。他说主要就是对付我这种湿气重、有点热象、小便不利索的情况。
具体咋用的，过程咋样
我当时也没多想，就让药铺师傅给配了点。那会儿拿回来的好像是打好的粉末，也可能是小袋装的那种颗粒，记不太清了。反正就是按着说明，或者师傅交代的量，每天按时冲水喝。
那药味儿，算不上好喝，有点特殊的草药味。刚开始喝的时候，也没啥立竿见影的感觉，就是按部就班地坚持着。
- 冲服： 每次取适量，用温水冲开，搅匀了就喝下去。
- 时间： 一般是饭后喝，免得空腹刺激胃。
- 坚持： 不是喝一次就完事儿的，得连着喝几天看看效果。
后来感觉咋样
大概喝了有个三四天，最明显的感觉就是小便通畅多了，次数也正常了，颜色也没那么黄了。这点变化让我觉得挺有意思。然后慢慢地，就感觉身上那种沉甸甸、懒洋洋的感觉轻快了不少，没那么乏力了。胃口也逐渐回来了点，至少看着饭菜没那么腻歪了，能多吃几口。舌头上那层厚腻的舌苔，好像也变薄了点，嘴里清爽了一些。
整体来说，就是感觉身体里那种“湿”和“浊”的东西，通过小便排出去了不少，人也跟着利索起来。我这也不是说这药有多神奇，就是针对我当时那种湿气重的情况，感觉用对了路子，确实帮我缓解了不少不舒服。
这就是我自个儿用茵陈五苓散的一段经历，主要是针对当时那种湿热引起的不适感。每个人的情况不一样，我这也就是分享下我的实践记录，给大家做个参考。具体用药还是得看个人情况，最好是找专业人士问清楚再说。
