柴胡的功效和作用是什么？老中医教你正确认识它！
大家今天跟大家唠唠柴胡这玩意儿。不是啥高深理论，就是我自己瞎折腾的一些体会。
说起来我琢磨柴胡这东西，也是有一段故事的。前些年，工作压力大，家里事也多，整个人就特别不对劲。具体咋说？就是老觉得心里堵得慌，看啥都不顺眼，动不动就想发火，有时候还觉得两边肋叉子那块胀胀的，唉声叹气的。晚上睡觉也不踏实，白天又没精神，脑袋昏昏沉沉。
一开始我也没当回事，以为就是累的。后来有一次，刚好赶上换季，着凉感冒了。那次感冒挺奇怪，一阵冷一阵热的，嘴里发苦，嗓子也干，吃啥都没胃口。拖了好几天，浑身难受。去看医生，吃了西药退烧药，烧是退了点，但那种忽冷忽热、浑身不爽利的感觉还在。把我给折腾得够呛。
一个懂点养生的老邻居看我这样，就跟我提了一嘴，说我这情况有点像中医说的“少阳证”，肝气也不太顺，可以试试柴胡。我那时候也是没办法了，就想着试试呗。
我就去药店问了问，买了点柴胡。药店的人看我一脸懵，就简单给我说了说，这玩意主要是能疏肝解郁，还能解表退热。听着好像跟我那症状有点对得上号。
我自个儿的实践感受
最开始我是买的那种干柴胡根，自己回家煮水喝。那味道确实挺苦的，还有点冲。我捏着鼻子喝了几次。那次感冒，配合着其他一些方法，感觉好得是快了点，特别是那种忽冷忽热的感觉减轻了不少。
后来我就琢磨，既然它能疏肝解郁，那我平时那种烦躁、胸闷的情况是不是也能用用？我就没再生病的时候，偶尔也煮点柴胡水喝喝，或者有时候图省事，就买那种含柴胡成分的中成药颗粒冲剂，方便。
用了一段时间，我自己感觉：
- 对于那种肝气不顺畅，心里憋屈，容易烦躁的情况，感觉是有点帮助。喝了之后好像气顺了点，没那么容易钻牛角尖了。
- 感冒初期，如果是有那种怕冷、发热交替出现，口苦咽干的情况，用点柴胡感觉能把那股“邪气”往外透一透，身体会舒服一些。
- 它还有一个作用说是能“升举阳气”，这个我体会没那么明显，但感觉上，精神状态不好的时候，用了之后人是会稍微“提”起来一点，没那么蔫儿。
这玩意儿也不是万能的。我自个儿的体会是，它比较适合那种因为情绪不畅或者感冒引起的热症。如果你是那种体虚得厉害，或者老是上火、阴虚火旺的那种，估计就不太合适了，它那个往外“散”的劲儿可能会让你更虚或者火气更大。
简单说，柴胡这东西，在我自己身上用下来，感觉在疏通肝气、缓解郁闷情绪，还有对付某些类型的感冒发热方面，确实有点用处。但用之前最好还是搞清楚自己的情况，别瞎用。毕竟每个人的身体状况都不一样，我这也就是分享下我自己的经历，给大家做个参考。
好了，今天就先唠叨这么多，希望对大家有点启发。
