细数赤芍的作用与功效，看看中医怎么说它的好处！

最近这段时间，感觉身体里头总有点不清爽，时不时就觉得有点燥，眼睛也容易发红，特别是对着电脑时间长了以后。不是啥大毛病，就是那种闷闷的不舒服，好像有点“火气”在里面。正好前阵子收拾老物件，翻到我爷爷以前留下的一些笔记，里面就提到了赤芍这味东西。

我就来了兴趣，想着实践一下，看看这玩意儿到底咋回事。咱也不是瞎来，就是琢磨琢磨，观察观察。我去家附近的老药铺转了转，还真让他们给我拿出来瞅了瞅。那赤芍片子，看着就是植物根切的，颜色带点红棕，闻着有股淡淡的药味儿，说不上好闻，但也不冲。

我的观察记录

我主要是从几个方面去留心观察和体会这赤芍的作用：

• 凉血这块儿：笔记里说它能清热凉血。我就想，像我这种感觉身体里有“虚火”，眼睛红红的情况，是不是就对得上？药铺老师傅也说，这东西性子偏凉，对付热性的东西比较拿手。比如有些人容易流鼻血，或者皮肤上莫名其妙出红点点（当然得是热性的那种），好像就常用到它。我虽然没真去用它煮水喝啥的（毕竟是药，不能乱来），但就是琢磨这个“凉”劲儿，感觉它就是针对那种身体里“热烘烘”的状态去的。
• 活血化瘀这块儿：这赤芍还有一个重要的本事，就是“散瘀止痛”。这个我有点体会。以前我腿上不小心磕了一下，老大一块乌青，好几天都不散，还有点疼。后来家里老人用一些活血化瘀的草药（里面好像就有类似赤芍成分的东西，具体记不清了，但道理相通）捣碎了给我外敷。敷上去凉飕飕的，过了两天，那块乌青确实颜色变浅了，也没那么疼了。我就想，赤芍是不是也类似这个劲儿？它能让“死血”活动起来，把淤堵的地方给通开，通开了自然就不那么疼了。看资料也说，像有些女同志月经不调，肚子疼，或者有小包块啥的，如果是因为血瘀，也可能用到它。
• 消肿止痛：这个跟活血化瘀有点像，但又不太一样。好像是说，对于那种红肿热痛的疮、疖子，赤芍也能帮上忙。因为它既能清热，又能活血，等于是一边“灭火”，一边把“垃圾”（瘀血、脓肿啥的）运走。我没长过大疮，这个没亲身体验，但听老辈人讲过，以前谁要是长了疔疮之类的，会用到含赤芍的方子。

通过这段时间的琢磨和观察，我对赤芍的理解就是：它是个挺“猛”的伙计，主要是对付身体里的“热”和“堵”。

你想，一是“清热凉血”，把过多的热量给降下来；二是“散瘀止痛”，把不通畅的地方给疏通开。所以你看它对应的那些情况，什么发斑、吐血、眼睛红肿、胁肋疼、痛经、肚子里的包块、跌打损伤、疮疡肿痛，多多少少都跟“热”或者“瘀”沾边。

这都是我自个儿瞎琢磨和道听途说加上一点点观察的记录。毕竟是药材，性子还偏寒凉，真要用肯定得找懂行的大夫给看看，不能自己瞎搞。特别是听说它不能跟那个叫“藜芦”的一起用，讲究还挺多的。我这也就是分享下我的实践观察过程，给大家看个乐呵，增加点谈资罢了。