绵茵陈的功效与作用有哪些好处？这篇文章给你说透了！
咱来聊聊这个绵茵陈。说起这玩意儿，我也是前些年才真正捣鼓明白的。以前也就是模模糊糊听老辈人提过，具体是干啥用的，一概不知。
我是咋开始接触这绵茵陈的？
那还得从有一年春天说起。那段时间，不知道咋回事，总感觉身上不得劲，不清爽，尤其是早上起来，舌苔厚腻得不行，嘴里也黏糊糊的。家里老人一看，就说我这是湿气重了，让我去药铺买点绵茵陈回来煮水喝，或者泡水洗洗。
我当时心里还嘀咕，这干草一样的东西，能有啥用？不过老人说得恳切，加上自己也确实不舒服，就抱着试试看的心态去了药铺。抓药的师傅听我说完情况，也说用绵茵陈对路。得，那就试试。
买回来的绵茵陈，看着就是一小捆一小捆灰绿色的嫩苗，闻着有股淡淡的清香，不难闻。按照老人的说法，我先是取了一小把，洗干净了，放在砂锅里加水煮。
捣鼓和感受的过程
煮水喝的体验：
煮出来的水，颜色是浅黄色的，味道嘛有点苦，但也能接受，比很多中药汤那是好多了。我坚持喝了几天，你别说，还真有点感觉。最明显的是，早上起来嘴里没那么黏糊了，舌苔也看着干净了不少。上厕所感觉也痛快些，以前总觉得尿不尽或者颜色比较黄，那几天感觉通畅多了，颜色也清亮了。
这时候我就琢磨，这玩意儿估计真像他们说的，能去湿气。后来我查了查，也问了问懂行的人，才知道这绵茵陈主要是能清利湿热，还能利胆退黄。像我这种感觉湿气重，小便不利索的情况，用它确实对症。
外用的体验：
除了煮水喝，我还试过用它煮水来擦洗皮肤。有段时间，我腿上莫名其妙起了一些小红点，有点痒。我就用煮的浓一点的茵陈水，放温了之后擦洗。擦了几次，感觉痒み减轻了不少，红点也慢慢消下去了。这大概就是它对付湿疮瘙痒的作用。
我总结的一些心得
经过这么一番折腾和体验，我对绵茵陈这东西算是有了点发言权。它在我身上主要体现了这几个方面：
- 去湿气效果不错：特别是对于那种体内湿气重，感觉身体沉重、舌苔厚腻、小便不利的情况，喝点茵陈水，能感觉清爽不少。
- 对付皮肤小毛病：像一些湿疹、皮肤瘙痒，用茵陈水外洗，确实能缓解。
- 味道能接受：虽然有点苦，但比起其他一些“猛药”，这味道算是很友好了。
后来我也了解到，这绵茵陈虽然但也不是人人都能随便用的。比如书上说啥“蓄血发黄”、“血虚萎黄”的，就得小心。而且好像也不能跟某些西药一起用，比如氯霉素啥的。真要有啥大毛病，还是得先问问大夫，别自己瞎琢磨。我这就是分享下自己用下来的一点小体会，给大家做个参考。
这回实践让我对绵茵陈有了个直观的认识。从一开始的半信半疑，到后来亲身体会到它的好处，感觉咱老祖宗留下来的东西，还是有不少门道的。关键是要对症，用对了，那就是宝。
