地桃花的功效与作用及禁忌，使用前必看免得出问题。

大伙儿今天有空，我这寻思着把我自个儿捣鼓“地桃花”的这点事儿给说道说道。这玩意儿，学名叫啥咱不去抠字眼，反正我们老家那边，有时候也管它叫“野棉花”啥的，就房前屋后、田埂地头，太阳足的地儿它就爱长。

初识地桃花

最早知道这东西能派上用场，还是我小时候。那会儿皮，成天在外面野，磕磕碰碰是家常便饭。有一次，我记得是帮家里去山坡上砍柴，不留神脚下一滑，好家伙，脚脖子那块儿立马就有点不对劲，开始慢慢肿起来了。

回家给我奶奶一看，她老人家也没说就让我坐着别动。然后她就自个儿到屋后那片向阳的坡地上转悠去了。没一会儿，就看她掐了一把绿油油的草回来，叶子有点像小号的棉花叶，开着些粉红色的小花，挺不起眼的。她说：“这就是地桃花，活血消肿的，给你试试。”

我的实践过程

我当时就瞅着她怎么弄：

• 第一步：清洗。她把采回来的地桃花全草，连根带叶带花的，先用清水仔仔细细地冲洗干净，特别是根部那些泥土，都给刷掉了。
• 第二步：捣烂。洗干净后，她找了个干净的石臼，把地桃花放进去，加了那么一点点盐（她说盐能引药，还能消炎），然后就用石杵使劲捣。捣着捣着，那地桃花就变成了墨绿色的糊状，汁液也出来了。
• 第三步：外敷。捣好之后，她把那药糊直接敷在我肿起来的脚脖子上，敷得还挺厚实。然后找了块干净的旧布条，给缠上了，固定住。

刚敷上去的时候，感觉凉飕飕的，挺舒服。奶奶说，这玩意儿性子偏凉，能清热解毒，对付这种跌打肿痛正她还嘱咐我，这几天别吃鱼虾，也别吃豆子，怕“发”，影响效果。

后续观察与体验

头一天，敷了大概有个三四个钟头，换了一次药。晚上睡觉前又换了一次。肿倒是没那么快消，但感觉疼痛感轻了点，没那么火辣辣的了。

第二天，早上起来，拆开布条一看，好像是消了点肿。继续按照奶奶的方法，采新鲜的来捣烂了敷上。这一天下来，明显感觉脚脖子活动起来没那么僵硬了。

大概过了三四天，肿基本上就消下去了，走路也不怎么疼了。我这心里就琢磨，这不起眼的野草，还真有点门道！

深入了解与更多用途

后来我大了点，也爱翻些个土方草药的小册子，加上听村里老人讲，才知道这地桃花不单单是能对付跌打肿痛。它主要的作用，用他们的话说，就是能祛风利湿、活血消肿、清热解毒。

你比如说：

• 风湿痹痛：有些老人家关节不舒服，阴雨天就加重，据说用这地桃花的根煮水喝，或者配合其他药材一起用，能缓解。
• 感冒发热：要是那种风热感冒，有点发烧喉咙痛的，也有人会用它。
• 拉肚子、痢疾：这玩意儿还能治拉肚子，特别是那种湿热引起的。
• 月经不调：听我奶奶说，有些妇女月经不太顺畅，也会用到它来活血调经。
• 疮疖痈肿：身上长个小脓包啥的，捣烂了外敷，也有清热解毒、消肿的作用。

基本上，它的根和整棵草都能用。不过我也听说了，这玩意儿虽然但也不是人人都能用。像是脾胃比较虚寒的人，就最好别用，因为它本身性凉。再就是，用药期间，像鱼腥、豆类这些，最好忌口，免得影响药效。

我自己的实践主要还是外用治跌打这块儿，确实是亲身体验过它的至于内服那些，我可不敢瞎试，毕竟是药三分毒，真要有啥毛病，还是得听大夫的。咱这分享，就是把我自个儿那点经历说出来，让大伙儿知道有这么个东西，长在咱们身边，有时候还能帮上点小忙。

总结一下我捣鼓的经验：新鲜的地桃花，洗净，捣烂，加点盐（可选），直接外敷在肿痛的地方，用布包一天换个两三次。对我那次脚脖子扭伤，效果还是挺明显的。

行了，今天就先唠叨这么多。这都是我自个儿的经历和听来的土法子，大伙儿听个乐，真有需要，还是得找专业人士瞅瞅哈！