桂皮的作用与功效
今天跟大家聊聊我最近一直在研究的桂皮，这玩意儿，以前就知道炖肉时候放点，提香，压根儿没想过它还有那么多门道。
事情是这样的，前阵子老感觉胃里不舒服，胀气，吃啥都不香。我妈就说，你是不是受凉了？给你炖点羊肉汤，放点桂皮暖暖胃。我当时就想，桂皮这玩意儿，真有这么神？
我就开始研究起来了。先是去菜市场买了一堆桂皮，各种成色都有，有厚的，有薄的，颜色深浅也不一样。老板说，厚的香，薄的入味快，看你自己喜欢。我就想着都买点，试试看。
- 第一步：我先是上网查了查资料，发现桂皮还真不是只有炖肉这一个用处，中医上说它能温中散寒、理气止痛。
- 第二步：我就开始了自己的“小白鼠”实验。
第一次尝试：桂皮泡脚。
听说桂皮能驱寒，我就烧了一锅水，放了几块桂皮进去，煮了大概二十分钟，然后兑了点凉水，水温合适了就开始泡脚。泡完之后，身上暖洋洋的，挺舒服的。连续泡了几天，感觉睡觉都比以前安稳了。
第二次尝试：桂皮煮水喝。
查资料说桂皮还能暖胃，我就试着煮水喝。桂皮放一点点就行，多了味道太浓。煮出来的水有点淡淡的甜味，还有点辛辣。喝了两天，感觉胃里暖暖的，胀气也缓解了不少。
第三次尝试：桂皮炖肉。
这才是桂皮的老本行嘛这回我炖的是排骨，放了几块桂皮，还加了点八角、香叶啥的。炖出来的排骨味道特别香，桂皮的味道完全融入到肉里了，吃起来一点都不腻。
第四次尝试：桂皮做香包。
冬天的时候，老是手脚冰凉，我就想着能不能用桂皮做个香包，随身带着，暖暖身子。找了块布，缝了个小袋子，把桂皮剪成小块，放进去，然后缝别说，还真有点效果，闻着桂皮的香味，感觉身上都暖和了不少。
第五次尝试：桂皮驱蚊。
夏天蚊子多，我突发奇想，桂皮味道这么浓，能不能驱蚊？找了个小碗，放了几块桂皮，加点水，放在屋里。好像有点用，蚊子是少了一些，但是效果不是特别明显。
我也不是啥专家，就是自己在家瞎折腾。不过通过这一系列尝试，我对桂皮的了解确实加深了不少。
总结一下我自己的实践经验：
- 用量：桂皮这东西，用量一定要控制特别是煮水喝的时候，放多了味道太冲，反而不
- 选择：买桂皮的时候，尽量选颜色深一点，味道浓一点的，这种桂皮质量比较
- 搭配：桂皮可以搭配很多东西，比如生姜、红枣啥的，效果更
桂皮确实是个好东西，但也不是万能的。大家在使用的时候，还是要根据自己的情况来，别盲目相信网上的说法。如果身体不舒服，还是要去看医生。
这回分享就到这里，希望对大家有所帮助！
