海马的功效

今天跟大家唠唠嗑，说说我最近研究的海马，这玩意儿，听着就挺神秘。

事情是这样的，前阵子老感觉腰酸背痛的，晚上也睡不翻来覆去，总觉得浑身不得劲儿。哥们儿几个聚会，说起这事儿，老王神神秘秘地跟我说：“你这是肾虚！得补补！”我一听，心里咯噔一下，谁也不想跟这事儿扯上关系不是？

老王给我支了个招，说他以前也这样，后来弄了点海马泡酒喝，效果杠杠的。我一听，海马？这玩意儿我只在电视里见过，还真没想过它还能吃。回家赶紧上网查了查，好家伙，这海马的功效还真不少，什么补肾壮阳、舒筋活络、镇静安神，说得天花乱坠的。

心里痒痒的，想着反正试试也没啥坏处，就决定搞点海马来试试。先去药店问了问，结果人家说海马是药材，一般药店还真没有，得去那种专门卖中药材的地方。我跑了好几家药材店，终于在一个犄角旮旯的小店里找到了，那海马干巴巴的，看起来有点像小虾米，价格还挺贵，一小包就要好几百。

老板跟我说，海马泡酒最能把它的药效泡出来。我听了觉得有道理，就买了一斤，又买了点枸杞、红枣啥的，准备一起泡酒。回家找了个大玻璃罐子，把海马、枸杞、红枣一股脑儿地塞进去，然后倒上白酒，封好口，放在阴凉的地方。

这泡酒，得泡够时间才行。我每天都去看看，心里那个期待，就盼着能早点喝上。差不多泡了一个月，我觉得时间差不多了，就打开罐子闻了闻，一股浓浓的药味儿，还挺上头的。

第一次喝的时候，我小心翼翼地倒了一小杯，颜色有点黄黄的，喝起来有点苦，还有点腥味儿，味道真不咋地。但是想着这玩意儿能补肾壮阳，我就硬着头皮喝下去了。

喝了几天，好像也没啥特别的感觉，就是晚上睡觉稍微好了一点，没那么容易醒了。腰酸背痛的毛病，好像也稍微缓解了一点，但也不是特别明显。我心想可能是我喝的量不够，就稍微加大了点剂量。

结果喝了一个星期，问题来了。我开始觉得口干舌燥的，晚上睡觉也睡不踏实，老是做梦。而且早上起来的时候，感觉浑身燥热，有点上火的感觉。我赶紧停了海马酒，心想这玩意儿可能不适合我。

后来我又去问了问老中医，人家说我这是阴虚火旺，海马是温补的，我喝了反而加重了我的病情。看来这海马也不是人人都能吃的，得对症下药才行。这回算是白折腾了，还花了不少钱。不过也算是个教训，以后吃啥喝还是得先了解清楚自己的体质才行。

这回海马实践，我算是体验了一把。虽然没达到预期的效果，但也让我对中药材有了更深的认识。以后还是老老实实地食补，啥补肾壮阳的，还是顺其自然的