探秘中药防风的功效与作用，这些妙用你可能还不知道！

大家今天跟大家唠唠我最近琢磨的一个东西——中药防风。

一到换季，或者稍微吹点风，就容易不舒服，头疼脑热的，有时候身上也跟着不得劲儿。以前也老是扛着，或者随便吃点药，效果也就那样。后来有一次跟我家楼下王大爷聊天，他看我蔫蔫的，就跟我提了一嘴防风这玩意儿。

我一开始也没太当回事，寻思这草根能有啥大用？后来有次实在是难受，鼻塞流清涕，还带点头痛，就想着试试看呗，反正也是老祖宗传下来的东西。我就去药店抓了点防风。药店师傅看我一脸懵，还挺热心地跟我讲了讲怎么用。一般就是拿来煎水喝，有时候也跟别的药材配伍着用。

我头一回用，就简简单单拿它煮水。煮的时候那个味儿，就是一股子药材特有的清香，带点辛味，不算难闻。我记得当时就用了大概10克左右，加了两碗水，煮开之后再小火咕嘟个十几二十分钟，差不多剩一碗的时候倒出来。稍微晾凉了点，我就喝下去了。

喝下去感觉热乎乎的，身体里好像有股暖流。特别是针对那种受了风寒，头有点闷痛，身上有点酸懒的情况，我感觉效果还挺明显的。喝完之后，我就盖上被子睡了一觉，出了一身汗，醒来之后感觉轻松了不少，头痛也缓解了，鼻子也通畅一些了。

后来我又琢磨，这玩意儿既然叫“防风”，那肯定跟“风”有关系。我查了点资料，也问了问懂行的，慢慢才搞明白它的一些门道。我把我实践中体会到和了解到的跟大家分享下：

我用防风的几点体会

• 一个是祛风解表，这个我体会最深。就像我上面说的，刚感觉要感冒，有点怕冷、头痛、流清鼻涕的时候，用它煮水喝，发发汗，感觉能把外面的风寒给赶跑，人就舒服了。
• 再一个是对付皮肤痒。有段时间我身上不知道怎么回事，起了些小红点，痒得不行。后来听说防风也能治风疹瘙痒，我就试着用防风煮水，然后用那个水擦洗痒的地方。别说，还真有点用，擦了几次之后，痒的感觉就减轻了不少。估计也是因为它能祛风，中医不都说好多皮肤痒跟风邪有关系嘛
• 还有就是对付湿气重引起的关节不舒服。我妈有时候阴雨天就说膝盖不得劲儿，有点酸痛。我了解到防风有胜湿止痛的作用，就试着给她用了几次，有时候会搭配点其他祛湿的药材一起。她说感觉好像是轻松了点，没那么憋闷了。
• 我听说它还能止泻。这个我没亲身体验过，不过书上和一些老中医是这么说的，特别是那种因为受了风或者脾虚湿盛引起的拉肚子，防风也能起点作用，主要是它能升清燥湿。

不过话说回来，这玩意儿也不是万能的，也不是谁都能随便用。我用之前也特意问了问，比如你要是热性感冒，嗓子疼得厉害，发高烧那种，用这个就不太合适了，因为它本身性子有点温。还有就是身体特别虚，阴血亏的那种人，也得小心。毕竟是药材，最好还是先搞清楚自己的情况再用。

我一般就是感觉刚受了风寒，或者皮肤有点风痒的时候用一点，量也不会太大。而且我发现，很多中成药里面也有防风的成分，比如玉屏风散，那里面就有它，主要是用来固表止汗，提高抵抗力的。

我用下来感觉防风这东西确实不错，尤其是在对付风寒感冒初期、风疹瘙痒这些方面，挺对症的。我这就是个人的一点实践经验，也不是专业的医生，大家要是有啥不舒服，最好还是先找大夫看看，听听专业意见，别自己瞎折腾。我分享出来，就是给大家做个参考，多个了解嘛