服用小柴胡汤前必看！了解小柴胡汤的功效和注意事项！

我的小柴胡汤实践记录

大家今天想跟大家聊聊我自个儿用小柴胡汤的一点经历。就喜欢瞎琢磨，身体稍微有点不对劲就想弄明白咋回事，也爱试试老祖宗传下来的方子。这回说说小柴胡汤，纯粹是我自己的体验哈，不是啥专业指导。

记得有段时间，具体啥时候记不清了，就感觉身体特别别扭。咋说，就是一阵冷一阵热，盖被子，热得不行，掀开，又冻得哆嗦。那几天整个人蔫蔫的，啥也不想干。

除了这个冷热交替，还有几个不舒服的地方：

• 嘴里老是干干的，还有点发苦，早上起来尤其明显。
• 胸口到两胁这块儿，感觉闷闷胀胀的，说不上疼，但就是不舒坦。
• 胃口也不行，看着饭菜没啥食欲，有时候还稍微有点恶心，想吐吐不出来的感觉。
• 脑袋也昏沉沉的，有点晕乎乎的。

当时我就琢磨，这到底是感冒了，还是没感冒？说发烧，体温也不算特别高，就是那个忽冷忽热的感觉特别折磨人。感觉自己卡在中间了，不上不下的，病得不重，但就是浑身不对劲。

后来我琢磨着，这症状有点像以前听老辈人提过的“少阳病”？就是那种邪气卡在身体不里不外的地方。然后我就想到了小柴胡汤，好像听说它就是管这个“和解少阳”的。反正当时也没别的辙，就想着试试看呗。

我就去药店买了那种中成药颗粒剂，图个方便。按照说明书上的量，老老实实冲水喝。那药味儿嘛不算好喝，有点苦，带着点特殊的药草味儿，捏着鼻子也就喝下去了。

重点来了，说说我喝了之后的感受变化：

大概喝了一两天，最明显的感觉是那个冷一阵热一阵的情况开始减轻了。不是说一下子就没了，而是那个波动的幅度和频率好像小了点，身体感觉没那么折腾了。

接着喝了两三天，感觉嘴里发苦的感觉淡了不少，早上起来那种不清爽的感觉好了很多。胸胁胀满的感觉也松快了些，虽然不是完全消失，但起码没那么堵得慌了。

胃口也慢慢回来了点，看到吃的能稍微勾起点食欲了，恶心感也基本没了。整个人，虽然还没完全恢复精神抖擞，但起码不那么蔫儿了，脑袋也清亮了一些。

我大概就喝了三四天，感觉那些不舒服的症状基本上都消失了，身体算是回到了正常状态。这回经历让我觉得，小柴胡汤这玩意儿，还真挺有意思的。它不是那种猛药，一下子把病压下去，更像是在身体内部搞“协调”，把那种不上不下的别扭状态给理顺了。

这只是我自己的体会。每个人的情况不一样，体质也不同。我用着感觉对症，可能换个人就不一定了。听说啥阴虚血少的人不能用？这个咱也不懂，反正我就是瞎猫碰上死耗子，刚好那次症状比较符合它管的范围。

总的来说，我这回实践下来，感觉小柴胡汤对于那种卡在中间、冷热交替、口苦咽干、胸胁不舒坦、没胃口的状态，确实帮了我一把。算是一次挺成功的自我“调理”经历。不过话说回来，真有病还是得看医生，我这就是分享下自己的小记录，大家别随便模仿哈，尤其是不确定自己情况的时候。