想知道回心草的功效与作用？这篇文章给你讲清楚！

最近老觉得心慌慌的，有时候没啥事儿，那心也扑通扑通跳得快，搞得人晚上也睡不安稳。也不是啥大毛病，就是不舒坦。

我是怎么知道这玩意的

前阵子回老家收拾我爷爷留下来的旧东西，翻出来一包干草一样的东西，上面模模糊糊写着“回心草”。我当时也没在意，就随手放一边了。

后来有次跟楼下乘凉的大爷聊天，也是闲扯，说起自己最近老是心神不宁的。那大爷挺懂这些老玩意儿，他说以前听人说过，有个叫回心草的东西，好像对这种心慌气短、心里不安定有点用处。我这才想起来家里翻出来的那包东西，心里就活络起来了。

回来我就把那包草药又翻了出来，自己瞎琢磨，上网也随便扒拉了下信息。网上大概意思是说，这玩意儿主要是能养心安神，对付心悸，就是心跳得快还不规律那种，还有啥神经衰弱也能用。看着好像跟我那段时间的感觉有点对得上号。

我就开始折腾了

我就想着，反正也是放着，而且是以前留下来的，就拿出来试着弄了弄。

那玩意儿就是一堆干枯的苔藓似的东西，有点卷曲，黑乎乎的。具体咋弄我也搞不太明白，看着像茶叶，我就抓了一小撮，大概手指头那么多，先用水冲了冲，感觉把灰尘洗掉点。

然后就扔杯子里，直接用刚烧开的水泡上了。那股子草味儿，老实说，不算好闻，有点像土腥气混着点药味。泡出来的水颜色也不是很好看，黄黄绿绿的。

我就放温了点，硬着头皮尝了一口，没啥特别味道，就是淡淡的草腥气。反正也没啥怪味，我就那么断断续续喝了几天，也没按什么量，每天想起来就泡那么一小撮喝点。

说说感觉

要说效果嘛真不好说。

那段时间正好手头一个项目特别忙，压力也大，晚上经常睡不喝了那几天回心草水，好像是感觉心里没那么慌了？就是那种扑通扑通要跳出来的感觉好像少了点。晚上睡觉，似乎也稍微安稳了那么一点点。

但你说这到底是这草的作用，还是那阵子项目刚好没那么紧了，或者纯粹是心理作用，我真说不准。毕竟影响人状态的事儿太多了。

• 优点可能就是：感觉稍微平稳了点？
• 缺点就是：味道一般，效果不确定。

网上还说啥能降血脂、对付动脉硬化啥的，那我就更不懂了，短期喝这么点肯定也没那感觉。估计这些得是医生指导下，长期用才可能有点说法。

唠叨几句

我这就是自己瞎折腾的记录，分享一下过程。大家别看我用了就跟着瞎用。特别是这种草药类的东西，每个人的情况不一样，体质也不同。

真要是心脏不舒服或者长期失眠啥的，最靠谱的还是去医院看看，让大夫给诊断诊断。咱不能把这玩意儿当饭吃，也不能当成是治病的灵丹妙药。

我也就是刚好碰到了，又刚好那段时间有点不舒服，就试了那么一下下，算是个体验记录。这东西，感觉还是挺传统的，现在用的人估计也不多了。就写这么多。