预知子的功效与作用是什么？老中医告诉你正确用法。

大家今天又来跟大家唠唠嗑，说说我最近瞎折腾的一个玩意儿——预知子，也有人叫它八月札、八月瓜啥的。这东西，我也是偶然听人提起的，说得挺玄乎，能这样能那样，勾起了我的好奇心。

寻摸这玩意儿

就是听朋友闲聊，说起这预知子，好像对付那种肝胃不太舒服、气不顺有点用。我那段时间正好觉得有点不得劲，吃完饭容易胀气，有时候还莫名其妙心情烦躁，就寻思着，要不找来试试？

找的过程可不算容易。我先是去了附近几个药房问，人家都说没这东西，或者得预定。后来又托人打听，还是在一个挺大的中药材市场给找到了。看着那干瘪瘪、黑乎乎的果实，心里也犯嘀咕，这玩意儿真有那么大本事？

上手试试看

买回来一小包，看着说明，也上网查了点资料，但说法五花八门的。有的说得煮水喝，有的说泡水就行。我想着反正就是试试，别搞太复杂。

我就学着最简单的方法：

• 先把那果子洗干净了。
• 然后掰开，扔几块到杯子里。
• 直接用开水冲泡，盖上盖子焖个十几分钟。

泡出来的水颜色淡淡的，闻起来有股说不清的植物味儿，不算难闻，但也不香。尝了一口，味道有点微苦，带点涩。

我的感受记录

我就这么断断续续喝了差不多两个星期。要问有没有脱胎换骨的变化？那肯定是没有的。

有几点感受还是想跟大家分享下：

• 关于那个“疏肝和胃”： 肚子胀气的情况，感觉好像是稍微好了那么一点点，没以前那么频繁了。至于说调理情绪、让人心平气和，这个体会不太明显，可能是我本来也没太往心里去，或者时间太短？
• 关于“活血止痛”： 我本身没啥明显的痛症，所以这一点没法验证。不过听说对有些女性月经不调有点帮助，这个我就不知道了。
• 意外发现？： 倒是感觉那段时间上厕所好像规律顺畅了一些，不知道是不是它那个“利小便”的作用起了效果，还是纯粹心理作用，或者是我那阵子水喝多了？说不

我感觉这预知子，可能确实有点用，但肯定不是啥灵丹妙药，喝下去就能立竿见影解决所有问题。它更像是一种辅助调理的东西，而且效果这玩意儿，估计也是因人而异。

反正我就是喜欢这样，自己去试试，去体验一下。不管结果咋样，这个过程本身就挺有意思的。就像这回折腾预知子，虽然没啥惊天动地的效果，但也算亲身体验了一把，知道了它大概是个啥味儿，有啥感觉。以后再听到别人说起，咱也能插上两句嘴，说说自己的经历，挺

好了，今天就先唠到这儿。大家有啥有趣的实践，也欢迎分享给我！