木贼的功效与作用有哪些？了解这些好处对身体好！
说起来用木贼这个东西，也是挺偶然的一次经历。前段时间也不知道咋回事，老觉得眼睛干涩，看东西有点花，尤其对着电脑时间长了，那感觉，啧啧，别提多难受了。试过眼药水，也试过热敷，效果也就那样，管得了一时管不了一世。
后来有次跟老家一个长辈聊天，他就说起木贼这玩意儿，说他们以前眼睛不舒服，会弄点这个煮水喝，对眼睛还能清清火气。对这些老东西将信将疑的，但眼睛实在难受，就想着，试试就试试呗，反正也不是啥怪东西。
我的实践过程
第一步：找材料
我没自个儿去野地里挖，那玩意儿咱也不认识，怕弄错了。就去了附近一个老药铺，问了问，还真有卖的，都是晒干的一段一段的，像干枯的草棍儿。
第二步：清洗处理
拿回家之后，我先把那些干木贼挑了挑，把一些看着不太好的碎末、杂质弄掉。然后，我用清水反复冲洗了好几遍，毕竟是入口的东西，洗干净点总没错。洗的时候能闻到一股淡淡的青草味。
第三步：动手煮水
洗干净后，我就把它放进小锅里。加了大概三碗水的样子，没加太多，想着浓缩点是精华嘛然后就开火煮，先用大火烧开，然后转小火慢慢咕嘟，大概煮了有个二十分钟。煮的时候那个草味儿更明显了点。
第四步：过滤饮用
煮好后，我把火关了，等它稍微凉一点。然后找了个干净的纱布（或者细密的漏勺也行），把煮好的水过滤出来，把那些木贼渣子滤掉。得到的汤水颜色淡淡的，有点黄绿色。
第五步：尝试和感受
这过滤出来的水，我先是试着喝了一小口。味道嘛说不上好喝，有点涩，带着点苦味，还有那股子青草味。反正跟喝饮料肯定没法比。我就当药水那么喝了，一天喝个一小杯，也没敢多喝。
实践记录与体会
- 关于效果： 连着喝了几天，你别说，好像眼睛干涩的感觉是稍微缓解了那么一点点，没之前那么难受了。看东西模糊这个，倒是没啥立竿见影的变化，可能需要长期坚持？那几天好像身体也没那么“燥”了，不知道是不是心理作用，还是它真有点清火（就是他们说的疏散风热？）的作用。
- 关于止血： 有资料说它能止血，这个我没机会实践。而且听说效果也比较弱，估计真有出血情况，还是得用正经的止血方法。
- 注意事项： 我是感觉这东西性子可能有点凉，喝多了怕伤胃。而且后来也听说，不是所有人都适合用，像是什么气血虚的人得注意。我也就是试那么几天，感觉有点用就停了，没敢长期当茶喝。这玩意儿还是不能自己瞎用，最好还是问问懂行的人。
我这回用木贼的经历，算是一次小小的尝试。它确实给我带来了一点点改善，但也没那么神奇。就当是记录一下自己的折腾过程，给大家看个乐呵，具体要不要用，怎么用，那还得是自己多琢磨，多问问专业人士的意见。
