麦门冬汤的功效与作用大公开，润肺止咳原来这么简单！

大伙儿今天得空，想跟各位聊聊我自个儿跟麦门冬汤打交道的一段经历。也不是啥大事儿，就是那段时间身体有点小状况，寻思着试试老祖宗留下来的方子，结果还真有点意思。

我当初是怎么跟这麦门冬汤“杠”上的

事情得从去年秋天说起。那阵子也不知道咋回事，转季的时候着了点凉，感冒好了之后，别的都好说，唯独那嗓子，干得跟沙纸似的，咳起来还没完没了，特别是晚上，简直能把自己给咳醒。喝水，感觉刚喝下去就没了，一点不解渴。去医院瞧了瞧，大夫说是有点余邪未清，开了些西药，吃了几天，大症状是没了，可这干咳咽燥就是断不了根，烦人得很。

我就寻思着，西医不行，要不试试中医？我妈以前就老说，有些小毛病，中医调理调理比吃药片子管用。于是我就开始在网上瞎琢磨，好家伙，不看不知道，一看吓一跳，各种方子、各种说法，看得我眼花缭乱，啥金银花、胖大海、罗汉果，都试过泡水喝，效果嘛也就那样，不痛不痒的。

后来有次跟一个老邻居聊天，他听我咳得那叫一个撕心裂肺，就说：“你这症状，听着像是肺里燥得很，有点阴虚火旺的意思。我以前也这样，试过一个叫麦门冬汤的方子，感觉还不错。” 我一听，“麦门冬汤？” 名字听着就挺滋润的，赶紧问他具体咋弄。

捣鼓麦门冬汤的那些事儿

老邻居也是热心肠，给我大概说了说。我回家后又仔细查了查，发现这麦门冬汤还真是个经典方子，主要是针对肺胃阴虚，就是那种干咳、咽干、口渴的。主要成分有这么几样：

• 麦门冬
• 半夏
• 人参 (或者用党参也行，劲儿小点)
• 甘草
• 粳米 (就是咱们平时煮粥的大米)
• 大枣

看着这配方，感觉还挺平和的，不像有些药材听着就猛。于是我就下决心自个儿试试。第二天专门跑了趟我们这儿的老字号中药铺，跟药师一说要抓麦门冬汤的药材，人家门儿清，刷刷刷就给我配齐了。特别交代了一下，半夏要用姜半夏，能去去它的燥性，顺便还能降逆止呕。

拿回家，就开始我的“实践”了。先把麦门冬、人参（我用的党参，想着先温和点）、甘草、粳米、掰开的大枣洗干净，头一回煮，没经验，水放多少，煮多久，心里也没谱。就想着跟熬粥差不多。头一锅，水放少了，煮到后来有点稠，喝起来口感一般般。第二次就有经验了，水多放点，小火慢慢咕嘟，大概煮了个把小时，煮出那个药味和大米的香味混合在一起的味道，闻着还挺舒服的。

喝了之后的感受和一点心得

这汤药，味道算不上好喝，有点淡淡的甜，也带点药材的本味。我坚持着一天喝两次，饭后温服。大概喝了两三天，你还别说，真有点感觉了。最明显的就是嗓子眼儿里没那么干涩了，以前老觉得有东西卡着，痒痒的想咳，那几天这种感觉缓解了不少。晚上睡觉，咳嗽的次数也明显少了，能睡个囫囵觉了。

连续喝了一个多礼拜，那磨人的干咳基本上就停了，嘴巴里也觉得没那么干了，喝水能解渴了。我自个儿琢磨着，这麦门冬汤主要就是滋阴润燥，生津止渴。像我这种感冒后期，肺里津液不足，有点虚火往上跑的，刚好对症。麦门冬本身就是养阴润肺的好东西，配上人参益气，半夏降逆，甘草调和，粳米大枣养脾胃，算是从根本上调理了一下。

不过话说回来，这玩意儿毕竟是药食同源的东西，虽然平和，也不是人人适合。比如脾胃虚寒，动不动就拉肚子的人，估计就不太合适了。我这也就是分享我自个儿的经历，大伙儿要是有类似情况，最好还是找个靠谱的中医大夫给瞧瞧，辨证施治最关键。别学我一开始那样瞎琢磨，万一不对症，反而耽误事儿。

这回尝试麦门冬汤的经历，让我对中医又多了份认识。有时候，老祖宗传下来的东西，还真有它的道理。关键是要用对地方，用对人。行了，今天就先唠叨这么多，希望对有需要的朋友有点参考价值！