了解自然铜的功效与作用，中药知识多学一点没坏处！

跟大家聊聊我自个儿实践过的一味中药——自然铜。这玩意儿，我也是偶然机会才接触到的，用过之后觉得确实有点意思，所以今天就来分享分享我的这点小经验。

初识自然铜：一次意外的“收获”

记得那是好几年前了，有一次爬山，脚下一滑，好家伙，脚踝那块儿立马就肿起来了，疼得我龇牙咧嘴的。当时也没太当回事，想着歇两天就好了。结果，越歇越疼，肿得跟个小馒头似的。没办法，就去看了个老中医。老大夫给我把了脉，看了看情况，就给我开了个方子，里面就有这个“自然铜”。

我当时一听这名，心里还犯嘀咕，铜？这玩意儿也能当药吃？老大夫看我一脸疑惑，就笑着跟我说，这自然铜，可是接骨续筋的好东西，对于跌打损伤，活血化瘀，效果不错。我将信将疑，但脚疼得厉害，也就死马当活马医了。

动手实践：煎煮与感受

拿了药回来，我仔细看了看这自然铜，就是些黄澄澄、亮晶晶的小矿石块。按照老大夫的嘱咐，这味药得先煎。我就把它单独拿出来，先用锤子小心翼翼地敲碎了点，然后放到药锅里，加水咕嘟咕嘟煮了一会儿。然后再把其他的药材放进去一起煎。那几天，家里就弥漫着一股子特别的药味儿。

喝药的过程就不细说了，反正中药那味儿，大家都懂。关键是效果！

我自个儿的感受是这样的：

• 散瘀止痛确实不赖： 大概喝了两三天，脚踝那地方的肿胀，肉眼可见地消下去不少。之前那种一碰就钻心疼的感觉也减轻了很多。我感觉那股子瘀滞的劲儿，好像慢慢被化开了。
• 对筋骨恢复有帮助： 虽然咱也不是专业的，但能感觉到恢复得比预想的快。老大夫说这自然铜能“续筋接骨”，我这虽然没到骨折那么严重，但筋肯定是伤到了。用药之后，感觉那块儿地方一天比一天利索。

后续了解与总结

后来脚好了，我也对这自然铜产生了点兴趣，自己也去翻了些资料，问了问懂行的朋友。这才知道，这自然铜，在中药里主要就是干这个的：

• 主要功效： 就是散瘀止痛，续筋接骨。
• 适用情况： 特别是对付咱平时不小心磕了碰了，跌打损伤造成的瘀血肿痛，或者更严重一点的筋骨折伤，它都能派上用场。
• 使用方法： 一般都是入丸散，或者像我那样，入汤剂，而且多数建议是先煎，估计是为了让它的有效成分更好地溶解出来。

我那次用下来，觉得这老祖宗传下来的东西，还真有它的道理。自然铜这玩意儿，虽然听起来像块石头，但用对了地方，确实能解决不少跌打损伤的痛苦。

我这只是我个人的经历分享。大伙儿要注意，这玩意儿毕竟是药，不是保健品，不能自己瞎用。 我也是听大夫的。据说这药也不能长期用，而且体质虚弱，没有瘀血症状的人，用的时候得特别小心。真要有啥不舒服，还是得找专业的大夫看看，遵医嘱用药，这才是最稳妥的。

今天就先分享到这儿，希望我这点小实践记录，能给大家伙儿增加点对传统中药的了解。下次有啥新发现，再来跟大家唠！